Trabajando en mis hábitos, ayer en la madrugada tuve deseos de consumos, estaba trabajando y me vino, así pasa, a veces cúmulos de recuerdos antreriores o gatillantes como pasear por un lugar donde consumía, alguna musica que me lo recuerde, etc.. solo vino.
Hoy estoy bien, no pase buena noche y me desperté tarde, pero con una sensación de logro al pasar el día sin consumir, pero me pregunto ¿Cuándo tuve el deseo, si hubiese tenido el acceso a comprar? ¿Lo hubiese hecho?, como les digo hoy estoy bien y sin esos deseos, pero en el momento que me paso ¿No lo hice por que no podía no más?
Ese pensamiento me da vueltas, seré tan fuerte, agradezco a las circunstancias o a mi temple? como sea acá estoy.
Al despertar estaba feliz por no haber consumido, que además ni lo intente y me dije, toda esta circunstancias las trabajaré haciendo mejores hábitos, trabajar el doble y más conscientes.
Mis rutinas siguen realizandoce, no todas, las principales siguen siempre otras me han costado, sobre todo alimentación saludable pero trabajándolo.
LO importante es que no caeré, seré más fuerte y hoy doble esfuerzo le recordaré a mi cerebro por que estoy aquí, le recordaré que soy el que manda y mis elecciones son sanas e inteligentes, hoy gano el puto día!
Tema del día
365 Challenge 